⑨睡眠の激しいイビキ呼吸停止や足のびくつき・むずむず感は要注意。

●背景に睡眠の病気、専門治療が必要。
別の病気のために睡眠が妨げられていることも。激しいイビキや頻回の呼吸停止（中年以降、特に男性）、足がむずむずする、ほてる、ぴくつくなどの症状は医師に相談を。