女性ホルモンは思春期に分泌が急激に高まり、
20~30歳代でピークを迎えた後、
40歳を過ぎた頃から卵巣の退化とともに
卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が低下します。
また、月経周期や妊娠・出産などの
女性のライフイベントにおいても、
女性ホルモンの分泌量はめまぐるしく変化します。
一般に、
ホルモンの働きに左右されやすい睡眠メカニズム。
このように女性ホルモンの分泌が周期的に変わり、
年齢によっても変化する女性の場合は、
男性に比べて睡眠障害が
おこりやすいのが特徴です。
月経や妊娠・出産、更年期に伴う睡眠障害は、
まさに女性特有の症状といえるでしょう。
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