ビジネスマンの睡眠障害

現代のビジネスマンは不況が続き、
リストラや人事異動・転勤・成果主義導入など
ストレスが増加する傾向にあります。
このようなストレスや葛藤、環境の変化が御うつや、
不安を強め、不眠を招きます。
又交代勤務や海外出張など
睡眠のリズムの乱れが要因となる場合もあります。

【感想】
たしかに僕たちの周りにも
不眠症の人が増えた気がします。
ビジネスマンの環境もだんだん変わってきているので
ストレスも多様化しているんでしょうね。